元氣周報／記者黃文彥／報導
一項國外研究發現，喜歡在臉書（Facebook）上傳照片、推特（Twitter）推文的人，或許內心有某種程度的自戀傾向。這項由美國密西根大學發表在《人類電腦行為期刊》〈Journal Computers in Human Behavior〉的研究發現，推特與年輕人自戀高度相關，而臉書則是容易誘發中年人內心的自戀傾向。
像Narcissus這種「愛自己愛到滿出來」的人格，甚至影響正常社交，才是精神疾病定義中的人格異常。
這種自戀式的精神疾病，除了影響人際關係，也必須持續很久一段時間，才能算是人格異常。江漢光表示，光是在社群媒體推文、上傳照片當然含有部分自戀傾向，但不能算是精神疾病。
一項國外研究發現，喜歡在臉書（Facebook）上傳照片、推特（Twitter）推文的人，或許內心有某種程度的自戀傾向。這項由美國密西根大學發表在《人類電腦行為期刊》〈Journal Computers in Human Behavior〉的研究發現，推特與年輕人自戀高度相關，而臉書則是容易誘發中年人內心的自戀傾向。
愛PO文 朋友多 自戀評量分數高
研究找了486位大學學生，以及93位平均在35歲左右的成年人，研究人員利用問卷測量他們的網路使用行為，然後再請他們接受人格測試，藉以評估他們的自戀傾向。
研究發現，經常在推特上推文的大學生，在人格測試上的自戀分數較高；而經常在臉書上更新訊息的成年人，也同樣獲得較高的自戀分數。
儘管這個研究無法完全證實網路行為與自戀的關係，但去年也有類似研究發現，經常在臉書上po文、在照片上標記好友，以及臉書朋友眾多的人，通常在自戀量表上會獲得較高分數。
有自信、有動力 自戀沒什麼不好
研究人員認為，網路是一個容易過度強化自我意見的場域，而且容易短時間內在社群中散布訊息，也容易強化自我感覺。
然而，具有自戀人格特質的人不一定是壞事。書田診所精神科主任醫師江漢光表示，每個人多少都有自戀傾向，自戀沒什麼不好，反而會帶來信心，更有動力。
國泰醫院精神科主治醫師邱偉哲也表示，比較自戀的人，通常也是條件不錯的人，才會有自戀的本錢，但如果這種自我感覺良好到影響人際關係，就可能是一種病態人格。
嚴重影響社交 才算人格異常
自戀的英文narcissism源自希臘神話的Narcissus。Narcissus是一名從未看過自己長像的美男子，他在無意中看見水中倒影而愛上自己，到死都一直在追尋這個虛幻的「愛人」，渾然不知山林女神Echo暗戀著他。
像Narcissus這種「愛自己愛到滿出來」的人格，甚至影響正常社交，才是精神疾病定義中的人格異常。
江漢光表示，精神科中的自戀性人格異常，指的是極度自戀到影響正常社交、人際互動，是一種「自我感覺良好的加強版」；他說，其實很多獨裁政治人物，都有這種人格特質。
過度迷戀「讚」 廉價的滿足感
這種自戀式的精神疾病，除了影響人際關係，也必須持續很久一段時間，才能算是人格異常。江漢光表示，光是在社群媒體推文、上傳照片當然含有部分自戀傾向，但不能算是精神疾病。
邱偉哲也表示，社群媒體確實能夠滿足民眾的自戀傾向，尤其是虛擬世界更讓現實生活中無法滿足的人獲得支持；他說，只要不過度在乎有多少人在自己的臉書上推文、按讚，其實無傷大雅。
江漢光建議，不需要過度沉迷臉書、推特，「人生不是只有一件事情，最後還是必須走出虛擬世界與人交往。」
對於很在意有多少人在自己臉書帳號留言、按讚的人，邱偉哲也說，網路上的「讚」太過廉價，真正的讚必須在現實世界獲得。
陳嬿伊醫師 小提醒 :
臉書的研發最主要的功能是社交 可以從一個人的臉書內容約略看出某些個人特質
但畢竟是虛擬的網路世界 在某個程度上 很多分享的遣詞用字
並無法全然看到分享者的內心狀態 因為少了分享者的肢體語言 神情 語氣等等
臉書或許可以是很棒的分享或抒發工具 但不一定是獲得真實感受的地方
當發現有無法脫離臉書的傾向時 可能要適時的讓自己回到現實生活中
虛擬網路世界的美好固然吸引人 偶爾還是要平衡一下 體會生活中真實的感受
0 意見:
張貼留言